Geleitet Meditation zum Wecken der Qualitäten von physischer Stabilität, Ruhe und Geborgenheit, welches die Essenz und das Potential unseres Erd-verbunden Energie-Körpers sind – dem sogenannten Wurzelchakra.

Mit dieser Meditation können wir erfahren, dass Stabilität, Vertrauen, innere Ruhe und Geborgenheit bedingungslose Seins-Zustände sind, deren Erfahrung nicht von bestimmten Umständen oder von anderen Menschen abhängen, sondern uns immanent sind und bewusst geweckt werden können.